Những lời nói khiến trẻ tổn thương

Có những câu phê bình, chê bai, nhắc nhở có thể tạo nên vết sẹo không bao giờ lành trong tâm hồn trẻ.

1. “Mẹ chỉ mong con lớn lên không giống như…”

Câu này thực ra cũng là một dạng sỉ nhục trẻ, nhất là khi chúng ta tập trung vào kiểu người mà bạn KHÔNG muốn con trở thành. Nhà tâm lý học Nancy Irwin cho rằng chúng ta sẽ gặt được những gì chúng ta tập trung vào, cho dù là phê bình. Nếu như bạn cứ tập trung nói rằng con bạn béo, chậm chạp, giống như một người nào đó… điều này sẽ trở thành sự thực.

Thay vào đó, hãy tập trung vào những đức tính tốt mà bạn muốn con bạn có được như sáng tạo, hài hước, thích tìm hiểu, lạc quan. Đừng cứ gài con vào thất bại bằng cách bơi móc những điểm yếu của con.

2. “Con không thể…”, “Con không được phép…”

Bạn có thể giảng giải cho con về những điều hiển nhiên trong cuộc sống. Thế nhưng khi bạn nói con không được hay không nên làm thứ này thứ kia, những bài giảng của bạn bỗng nhiên tan thành bong bóng, chẳng hạn như “Con không được chơi với bạn A”. Trẻ tôn sùng những gì ba mẹ nghĩ về mình, nhưng câu nói này đã làm lòng tự tôn của trẻ vỡ vụn.

Thay vào đó, hãy dành những hạn chế này cho những hành động liên quan đến sự an toàn của trẻ hoặc khi hành đông ấy quá nguy hiểm. Mặt khác, nuôi dưỡng lòng ham mê khám phá của trẻ là một phần quan trọng của một tuổi thơ lành mạnh.

3. “Không bao giờ”

Chuyên viên tâm lý gia đình Edie Raether hoàn toàn phản đối phương pháp dạy con tiêu cực. “Không được nói không bao giờ! Đây là quy tắc quan trọng nhất bởi vì tất cả chúng ta đều cần nhiều chọn lựa khác nhau”.

Thay vào đó, hãy cho con bạn nhiều lựa chọn. Ví dụ như nếu con bạn muốn đua xe và bạn nghĩ rằng nó quá nguy hiểm, vậy thì có những môn thể thao hoặc hoạt động nào khác mà con có thể thử?

4. “Mẹ sẽ đánh/ giết con đấy!”

Tất cả chúng ta đều có những giây phút thốt ra những lời nói kinh khủng nhất. Nhưng hoàn toàn không ổn chút nào khi bạn dùng lời đe dọa mang tính bạo lực dù có tính đùa bỡn hay không.

Thay vào đó, hãy để ý đến cách mà con bạn đang lĩnh hội những lời bạn nói như thế nào. Bạn đã từng chịu đựng những lời mỉa mai, đe dọa, những lần lên giọng trong tuổi thơ của mình kia mà.

Hiện nay có nhiều phương pháp dạy con lành mạnh hơn mà không dùng vũ lực như “Kỷ luật không nước mắt” mà ThS Trần Thị Ái Liên chia sẻ. Phương tây thì có phương pháp time-out, còn gọi là phạt con một mình, là một hình thức dạy con cũng khá hiệu quả.

5. “Con chính là nguyên nhân vì sao…”

Nếu như bạn không định hoàn thành câu nói này bằng một câu mang nghĩa tích cực thì tốt nhất là đừng nói nó. Đừng chơi trò đổ lỗi. Bác sĩ nhi tâm thần Tia Horner cảnh báo rằng, “những lời đổ lỗi không công bằng và bất hợp lý lên con trẻ về những vấn đề của người lớn như thế này sẽ phá hủy hoàn toàn cảm nhận của trẻ về tình yêu vô điều kiện, gây ra sự bất an và hủy hoại sự tự tin của trẻ”.

Thay vào đó, bạn phải chịu trách nhiệm cho những vấn đề người lớn của bạn. Con bạn không phải dùng để đổ lỗi cho một món nợ hay là một sự ly hôn. Hãy đảm bảo rằng bạn nuôi con lớn bằng cách yêu thương con chứ không phải làm con cảm thấy có tội.

6. “Con lớn rồi mà, sao lại làm thế”

Khi đứa con 5 tuổi của bạn ăn vạ trong siêu thị, nhiều cha mẹ dễ dàng thốt ra câu nói này vì nghĩ rằng dùng sự mong mỏi là trẻ lớn của con là cách hiệu quả để bảo con ngưng ăn vạ. Thế nhưng bạn lại đang giễu cợt và làm con xấu hổ đấy. Đừng dùng cách này để làm con ngưng hành động xấu của mình.

Thay vào đó, chuyên viên tâm lý trường học Tina Feigal đề nghị rằng “Nếu như trẻ không hợp tác, hãy tìm nguyên nhân gây ra và tìm cách giảm nhẹ nó đi. Đừng đổ lỗi cho con vì con không cố ý.” Thực tế là vậy, nhiều trẻ không kềm được cách phản ứng của mình nếu như thời điểm đó là trẻ đói hoặc buồn ngủ.

7. “Mẹ ước gì con giỏi/ ngoan giống anh con”

Julie Gurner, chuyên gia về bệnh học tâm thần người lớn, nói rằng câu nói này bà nghe nhiều nhất từ bệnh nhân của mình. Câu nói như bóng ma ám ảnh từ tuổi thơ ám chỉ rằng không ai trông mong đứa trẻ.

Đừng so sánh con, dù là khen. Thay vào đó, hãy cho con biết rằng bạn yêu con vì con là một cá thể khác biệt. Ngay khi con quấy, không ngoan, hãy xử lý vấn đề xảy ra lúc đó. Đừng thể hiện bạn thương ai nhiều hơn bằng cách mong ước những cá tính làm con khác biệt biến mất.

8. “Ba thất vọng vì con”

Lòng tự tin mong manh của con hoàn toàn bị sụp đổ khi nghe câu nói này. Trẻ con không muốn gì ngoài sự ủng hộ của ba mẹ hoặc ít nhất là sự công nhận vào công việc mà con đã hoàn thành.

 Chuyên viên tâm lý Jennifer Powell-Lunder đề nghị một cách khác để thể hiện sự thất vọng. Bạn có thể nói “Ba thất vọng với sự lựa chọn của con” hoặc “Con thường lựa chọn rất tốt, vậy chuyện gì xảy ra ở đây?” Những câu nói này cho thấy trong khi bạn thất vọng về cách hành xử của con, bạn vẫn yêu con vô điều kiện.

9. “Con là đứa trẻ hư hỏng!” “Con hư quá!”

Khi con cư xử không như bạn mong muốn, bạn đã nói ra câu này mà không biết rằng mình đã dán nhãn HƯ lên con. Cách cư xử của con có thể không tốt, nói cách khác, sự lựa chọn hành vi của con không tốt, nhưng con của bạn không hư. Bạn và cả con cần phải hiểu sự khác nhau này.

Chuyên viên trị liệu hôn nhân và gia đình Lori Freson cảnh báo rằng “Tôi dám cá với bạn rằng nếu như con bạn tin rằng mình hư, cách cư xử của con sẽ ngày càng tệ hơn”

Thay vào đó, hãy xử lý hành động, không vì một hành động mà “dán nhãn” cho con. Nếu con ăn vạ ở nơi công cộng, hãy nói với con rằng gây ồn ở nơi đấy không phải là lựa chọn tốt. Không nói con hư chỉ vì con gây rối.

Thế đấy, không có cha mẹ nào là hoàn hảo trên thế giới này. Trong khi việc bạn phiền lòng, mệt mỏi, cáu giận, thất vọng vì con là chuyện bình thường thì việc quan trọng hơn là bạn biết cách nói với con như thế nào. Hãy “uốn lưỡi bảy lần” khi nói chuyện với con nhé vì lời nói không xóa được. Tất nhiên, khi bạn mắc lỗi, một lời xin lỗi và một cái ôm vẫn sẽ làm con bạn cảm thấy được yêu thương và trợ giúp.

Đồ chơi trẻ em làm từ gỗ là đồ chơi thông minh giúp trẻ phát triển toàn diện cả về tầm vóc và trí tuệ. Trẻ không ngừng học hỏi về thế giới quan thông qua hoạt động chơi các trò chơi có màu sắc sinh động, hình thù ngộ nghĩnh. Bể bơi cho bé intex cho trẻ thoải mái bơi lội trong làn nước tươi mát, giúp trẻ tăng cường khả năng vận động linh hoạt giữa các chi, phát triển trí tuệ và tầm vóc.

dochoimaugiao.vn

            IKIDS -Thế giới của bé, niềm tin của cha mẹ          

Cách tăng chỉ số IQ cho bé

Trí thông minh là món quà di truyền hay có thể được nuôi dưỡng và phát triển trong môi trường đúng đắn?

Rõ ràng trí thông minh có chịu tác động từ yếu tố di truyền, nhưng các nghiên cứu khoa học cũng bắt đầu cho thấy một số phương pháp tiếp cận nhất định có thể đẩy mạnh việc học tập và phát triển trí tuệ ở trẻ nhỏ.

Đọc sách

Phương pháp đã được kiểm chứng này đôi khi bị bỏ qua, cho là không bằng những công nghệ phát triển IQ mới nhất, nhưng đọc sách thật sự là một cách đơn giản mà chắc chắn cải thiện khả năng học và phát triển nhận thức ở trẻ em mọi lứa tuổi. Hãy đọc sách cho con từ ngay khi còn bé, đăng ký thẻ thư viện cho con và có thật nhiều sách trong nhà để giúp tăng IQ cho con trẻ.

Âm nhạc

Lắng nghe con chơi kèn chơi trống không phải lúc nào cũng là một trải nghiệm dễ chịu, nhưng những bài học nhạc luôn là cách thú vị để rèn luyện cho não phải. Theo một nghiên cứu được thực hiện bởi các nhà nghiên cứu Đại học Toronto, những bài học nhạc có thể tác động tích cực đến IQ và khả năng học tập văn hóa của trẻ nhỏ – học càng nhiều năm thì hiệu quả càng lớn.

Nghiên cứu cho thấy rằng những bài học nhạc khi nhỏ là một yếu tố dự báo rõ ràng về điểm số tốt ở trường trung học và chỉ số IQ cao hơn ở tuổi trưởng thành.

Cờ vua là một trong những trò chơi kích thích trí tuệ (Ảnh: Inmagine)

Chơi trò chơi tư duy

Chơi cờ, giải ô chữ, câu đố… đều có tác dụng kích thích não bộ hoạt động và rèn luyện để thực hiện các bài tập về tinh thần. Các trò chơi thông dụng như Sudoku có thể giúp ta cảm thấy vui trong khi vẫn thúc đẩy tư duy chiến lược, giải quyết vấn đề và thực hiện quyết định phức tạp. Hãy luôn chuẩn bị trong nhà những bài tập cho trí não như thế và thử thách con hoặc nhờ giúp bạn giải quyết.

Thể dục thể thao

Các nhà nghiên cứu Đại học Illinois cho biết điểm số thể dục có mối quan hệ chặt chẽ và mạnh mẽ với thành tích học tập ở trẻ lứa tuổi tiểu học. Theo nghiên cứu của Quỹ Oppenheimer, việc tham gia vào các môn thể thao có tổ chức nuôi dưỡng sự tự tin, khả năng làm việc theo nhóm và khả năng lãnh đạo. Nghiên cứu này cũng chỉ ra rằng 81% nữ doanh nhân ở vị trí điều hành khi còn trẻ cũng từng tham gia các môn thể thao tập thể.

Vậy nên thay vì nằm dài ra trước TV sau bữa tối, bạn hãy cân nhắc đến chuyện ra ngoài đi dạo vài vòng hoặc vận động nhẹ. Và nếu có thể, tốt hơn nữa hãy khuyến khích con tham gia vào một hoạt động thể chất hay thể thao nào đó ở trường. Như vậy con không những được vận động mà còn có cơ hội giao lưu và kết bạn nhiều hơn.

Chơi trò chơi điện tử! Ngạc nhiên chưa!

Trò chơi điện tử có nhiều tiếng xấu: bạo lực, cá nhân, vô bổ. Nhưng nhiều trò thật sự có thể giúp trẻ phát triển khả năng tư duy chiến lược, lên kế hoạch, một số trò khác có thể thúc đẩy tính sáng tạo và làm việc nhóm.

Một nghiên cứu mới đây tiến hành tại Đại học Rochester phát hiện ra rằng những đối tượng nghiên cứu có chơi trò chơi điện tử ghi nhận và học được các tín hiệu hình ảnh nhanh hơn nhiều so với những đối tượng không chơi. Trước những kết quả nghiên cứu này, các giáo viên tại Anh thậm chí đã sử dụng một số trò chơi điện tử trong lớp học của mình.

Dạy con sự tự tin

Đặc biệt trong độ tuổi vị thành niên, trẻ em thường dễ rơi vào trạng thái suy nghĩ tiêu cực, hạn chế khả năng của mình. Vậy nên các nhà tâm lý học trẻ em khuyến khích các bậc cha mẹ tích cực củng cố sự tự tin cho con bằng sự lạc quan, bảo đảm và khuyến khích. Cho con tham gia vào những môn thể thao đồng đội và các hoạt động xã hội khác cũng có thể giúp xây dựng sự tự tin trong giai đoạn dở dở ương ương này.

Nuôi dưỡng tính tò mò

Các chuyên gia nói rằng việc các bậc phụ huynh thể hiện sự tò mò và khuyến khích con em khám phá những ý tưởng mới chính là đang dạy chúng một bài học giá trị: tìm kiếm tri thức là một việc quan trọng. Hãy hỗ trợ cho các sở thích và sự quan tâm của con bằng cách hỏi chúng các câu hỏi, dạy chúng những kỹ năng mới, dẫn chúng ra ngoài đi dã ngoại và mở mang tầm mắt.

Nuôi con bằng sữa mẹ

Sữa mẹ là tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ (Ảnh: Inmagine)

Sữa mẹ là “thức ăn” bổ não cơ bản nhất. Các nghiên cứu chỉ ra rằng lợi ích của việc nuôi con bằng sữa mẹ đang ngày càng nhiều hơn, không chỉ có ngăn ngừa các bệnh nhiễm trùng nguy hiểm và cung cấp các dưỡng chất cần thiết.

Các nhà nghiên cứu Đan Mạch phát hiện ra rằng những em bé sơ sinh được nuôi bằng sữa mẹ khỏe mạnh và thông minh hơn, Nghiên cứu cho thấy trẻ sơ sinh được bú mẹ trong chín tháng lớn lên thông minh hơn hẳn những bé chỉ được bú mẹ trong khoảng một tháng trở xuống.

Vậy nên: nuôi con bằng sữa mẹ tức là bạn đang thực hiện những đầu tư ban đầu vào sức khỏe của con, và khoản đầu tư này có giá trị và sinh lợi lâu dài.

Từ bỏ thức ăn nhanh

Cắt giảm đường, chất béo bão hòa và các loại thức ăn nhanh khỏi khẩu phần ăn của con, thay thế vào đó những lựa chọn nhiều chất dinh dưỡng hơn có thể đem lại điều kỳ diệu cho sự phát triển cơ bắp lẫn trí tuệ của trẻ nhỏ – đặc biệt trong hai năm đầu đời.

Ví dụ, trẻ cần chất sắt cho sự phát triển khỏe mạnh của các tế bào não do các xung động thần kinh truyền đi chậm hơn nếu trẻ thiếu chất sắt. Những trẻ thiếu dinh dưỡng cũng thường khó chống lại các bệnh nhiễm trùng, khiến chúng thường phải nghỉ học và bị tụt lại sau bạn bè. Hãy quan tâm đến những món mà con ăn, rồi điểm số của con có thể cải thiện.

Ăn sáng giống nhà vô địch

Nghiên cứu vững chắc từ những năm 1970 đã cho rằng ăn sáng giúp cải thiện trí nhớ, sự tập trung và khả năng học tập. Một đứa trẻ không ăn sáng sẽ dễ bị mệt, dễ cáu kỉnh và phản ứng không được nhanh nhạy bằng những trẻ bắt đầu ngày mới với một bữa sáng đầy đủ chất.

Với lịch trình bận rộn như ngày nay, ngồi xuống ăn một bữa cho đàng hoàng không phải lúc nào cũng là việc có thể thực hiện được, nhưng một thanh ngũ cốc và một ly sữa thôi cũng đã có thể góp phần đáng kể giúp con duy trì sự tập trung nhiều giờ và tiếp thu bài học tốt hơn.

Người bạn đồng hành tuyệt vời nhất của trẻ thơ chính là đồ chơi, bé học hỏi và thể hiện khả năng sao chép, phân tích và giao tiếp khi chơi trò chơi. Hiểu được điều đó iKids luôn mang đến những sản phẩm chất lượng và an toàn như đồ chơi trẻ em, bể bơi cho bé, đồ chơi thông minh, xe trẻ em, đất nặn…giúp trẻ phát triển trí tuệ và thể chất toàn diện nhất.

dochoimaugiao.vn

            IKIDS -Thế giới của bé, niềm tin của cha mẹ    

Cách hạ sốt hiệu quả theo dân gian

Khi trẻ bị sốt cao, các mẹ thử áp dụng một số cách dưới đây để giúp con hạ sốt an toàn nhé.

• 
  Dùng cây cỏ nhọ nồi: Cỏ nhọ nồi ngâm rửa sạch, sau đó ngâm lại bằng nước muối đun sôi để nguội rồi vớt ra cho vào cối sạch giã nát. Lọc lấy nước cho bé uống, mỗi lần uống khoảng 50ml. Đối với bé dưới 1 tuổi, mẹ có thể đun sôi lên để nguội rồi mới cho bé uống cho yên tâm hơn. Bã nhọ nồi có thể cho vào khăn xô để lau người cho bé, lau nhiều nhất ở vùng trán, nách, bẹn và gan bàn chân.
• 
  Hạ sốt bằng chanh tươi. Cách này khá đơn giản,mẹ chỉ cần dùng dao cắt quả chanh ra làm nhiều lát mỏng. Tiếp đó, mẹ dùng các lát chanh này chà nhẹ lên trán, khủy tay, khủy chân và dọc sống lưng. Khi chà chanh lên người bé bạn nhớ tránh những chỗ bé bị ngứa, da bị xước. Trong trường hợp bé kêu xót, mẹ cố gắng để từ 2-3 phút rồi mới lau đi. Dùng chanh để hạ sốt cho bé thường có hiệu quả khá hiệu quả, nó thường hay áp dụng khi bé bị sốt cao 39,5 – 40 độ, cần giảm sốt nhanh.
• 
  Lau người cho bé: Đưa bé vào nơi kín gió, cởi bỏ bớt quần áo và dùng khăn ấm lau người cho bé, nhất là các bộ phận nách, hạch, bẹn… Không nên đặt bé nằm ở nơi quá nóng. Cho bé ăn đồ ăn lỏng hơn ngày thường để dễ tiêu và uống các loại nước như orezol, nước chanh, nước cam. Không chườm cho bé bằng nước lạnh, nước đá, cũng không được xoa dầu gió cho bé.
• 
  Tắm cho bé: Trước đây, các cụ nhà ta thường kiêng kị việc tắm táp mỗi khi bị sốt, nhất là với trẻ con. Nhưng ngày nay, nhiều nghiên cứu đã chứng minh, tắm chính là cách hạ nhiệt cơ thể rất nhanh nhưng phải tuân thủ các kĩ thuật. Việc hạ nhiệt cho bé khi sốt là cực kì quan trọng vì não trẻ còn yếu nên rất dễ bị tổn thương. Tắm là cách chủ yếu để hạ nhiệt cho não.
• 
• 
  Xông cho bé: Đổ nước nóng vào bồn tắm hay một chậu lớn rồi pha một thìa dầu khuynh diệp hoặc benjoin vào. Phòng tắm phải đóng kín để hơi bốc lên không bị thoát ra ngoài. Bế bé trên tay hoặc để ngồi dưới sàn có trải khăn. Khoác một khăn tắm quanh người bé, không cần mặc quần áo. Mồ hôi bé sẽ ra nhiều. Hơi nước nóng có dầu sẽ thấm qua da được bé thở hít vào phổi.
• 
• Ngậm dưa chuột thay ti giả. Mẹ hãy chọn một quả dưa chuột non (dưa chuột non có ít hạt hơn), ngâm muối và rửa thật sạch sẽ. Dùng một con dao tỉa dưa chuột thành hình dạng một ngón tay dày. Nhỏ ở phần đầu và to dẫn về đuôi. Giữ phần chưa nạo vỏ của dưa chuột như là thân bình sữa, đầu kia nạo vỏ sạch sẽ rồi đưa em bé ngậm. Hiệu quả làm mát của dưa chuột sẽ xuất hiện ngay lập tức.

• 
  Dùng tất ướt quấn bàn chân. Ý tưởng nghe có vẻ cực kì lạ lùng nhưng lại rất công hiệu kể cả với những trẻ sốt cao. Chọn 2 chiếc tất cotton mềm mại, nhúng vào nước lạnh rồi vắt sạch. Từ từ quấn tất quanh cổ và bàn chân bé và lặp lại mỗi khi tất hết lạnh. Em bé ban đầu có thể cảm thấy khó chịu nhưng ngay sau đó, chúng sẽ nhận thấy tác dụng giảm nhiệt cực tốt mà phương pháp này mang lại.
• 
  Quấn bé bằng 1 chiếc khăn mỏng. Khi trẻ bị sốt, thân nhiệt tăng cao, nếu càng được quấn khăn, ủ ấm hay mặc quần áo dày sẽ càng khiến con khó chịu. Mẹ nên để trẻ ngủ mà không mặc quần áo, chỉ nên quấn quanh bé một chiếc khăn xô mỏng. Tuy nhiên, việc quấn trẻ như bình thường sẽ không có tác dụng giảm sốt.

Người bạn đồng hành tuyệt vời nhất của trẻ thơ chính là đồ chơi, bé học hỏi và thể hiện khả năng sao chép, phân tích và giao tiếp khi chơi trò chơi. Hiểu được điều đó iKids luôn mang đến những sản phẩm chất lượng và an toàn như đồ chơi trẻ em, bể bơi cho bé, đồ chơi thông minh, xe trẻ em, đất nặn…giúp trẻ phát triển trí tuệ và thể chất toàn diện nhất.

dochoimaugiao.vn

            IKIDS -Thế giới của bé, niềm tin của cha mẹ    

Trẻ có cha mẹ ly hôn dễ mắc bệnh béo phì

Những trẻ em có cha mẹ chia tay dễ dư cân và béo phì hơn con của những người duy trì được hôn nhân bền vững.

Các nhà khoa học tại Viện Y tế công cộng Na Uy đã khảo sát trên 3.166 trẻ em khoảng 8 tuổi (1.537 nữ và 1.629 nam), trong số này có 19% dư cân hoặc béo phì và 8,9% trẻ béo bụng – trẻ có tỉ lệ eo/chiều cao (WHtR) từ 0,5 trở lên. Kết quả được công bố trên bản tin điện tử của tờ BMJ Open.

Các nhà khoa học phát hiện rằng nhóm trẻ có cha mẹ ly hôn có tỉ lệ dư cân và béo phì cao hơn 54% cũng như tỉ lệ béo bụng cao hơn 89% so với nhóm trẻ có cha mẹ sống chung. Tỉ lệ cao hơn đó đều được nhận thấy ở cả nam và nữ nhưng ở nam giới đặc biệt cao hơn, theo đó, bé trai có cha mẹ ly dị dễ dư cân và béo phì hơn 63% và dễ béo bụng hơn 104% so với trẻ sống chung với cha mẹ.

Khảo sát cho thấy trẻ sống chung với cha mẹ ít béo phì hơn trẻ có cha mẹ ly hôn. Ảnh: Colour Box

Nhóm nghiên cứu không khẳng định chính xác nguyên nhân gây nên khác biệt nói trên nhưng nêu giải thích rằng cha mẹ đã ly dị ít dành thời gian nấu nướng và chăm sóc việc ăn uống cho con, khiến trẻ thường ăn dạng thực phẩm dễ gây béo phì.

Về mặt tâm lý, việc ly hôn ảnh hưởng đến mối quan hệ giữa con với cha mẹ cũng như xung đột giữa cha mẹ gây áp lực về cảm xúc lên đứa trẻ, ảnh hưởng tới hành vi ăn uống và vận động cơ thể của các em. Về tỉ lệ khác biệt giữa nam và nữ, nhóm nghiên cứu giả định khả năng các bé trai dễ tổn thương về tâm lý hơn bé gái.

Người bạn đồng hành tuyệt vời nhất của trẻ thơ chính là đồ chơi, bé học hỏi và thể hiện khả năng sao chép, phân tích và giao tiếp khi chơi trò chơi. Hiểu được điều đó iKids luôn mang đến những sản phẩm chất lượng và an toàn như đồ chơi trẻ em, bể bơi cho bé, đồ chơi thông minh, xe trẻ em, đất nặn…giúp trẻ phát triển trí tuệ và thể chất toàn diện nhất.

dochoimaugiao.vn

            IKIDS -Thế giới của bé, niềm tin của cha mẹ    

10 điều hay về cuộc sống con trẻ nên được học

Có rất nhiều điều cha mẹ dạy sẽ theo con đi suốt cuộc đời. Hãy cùng xem và suy nghĩ về những điều bạn nên dạy con dưới đây.

1. Độc lập

Đối với mỗi người, điều quan trọng là phải sống và suy nghĩ độc lập. Độc lập mang lại sự tự tin, thành công cho bạn trong cuộc sống. Và đó cũng là điều bạn nên dạy cho con.

2. Sức khỏe là trên hết

Trong khi hầu hết mọi thứ của cải trong cuộc sống chúng ta đều có thể làm ra thì sức khỏe không phải là thứ bạn có thể có lại được sau khi đã đánh mất nó. Quan tâm đến sức khỏe sớm nhất có thể là những gì cha mẹ nên dạy và để cho con cái học hỏi từ mình.

3. Tầm quan trọng của gia đình

Cha mẹ nên dạy con rằng gia đình giữ một vị trí đặc biệt trong cuộc sống của mỗi người và không bao giờ được xao lãng cho dù con đã đạt đến đỉnh cao của thành công. Cách tốt nhất cha mẹ nên là tấm gương để dạy con về tình yêu gia đình.

4. Sức mạnh của cho đi

Cha mẹ nên cho con thấy sự kỳ diệu và sức mạnh của cho đi. Khi cho đi, con sẽ nhận lại được hạnh phúc. Một nụ cười chân thành là điều hiếm thấy và con sẽ thật sự hài lòng khi biết mình là nguyên nhân tạo ra nụ cười ấy.

5. Không bao giờ từ bỏ niềm đam mê

Nụ cười đến từ niềm đam mê. Nó thậm chí có thể là những điều rất đơn giản như khi mẹ nấu nướng, mặc váy cho con, đưa con đến công viên hoặc trường học. Niềm đam mê chính là nhiên liệu cho cuộc sống. Khi bạn đánh mất niềm đam mê, bạn sẽ mất đi niềm hy vọng. Hãy dạy con về điều đó.

6. Giúp đỡ người khác

Cha mẹ nên ở cạnh con để giúp đỡ khi con cần. Cha mẹ đơn giản chỉ cần cảm nhận được nhu cầu của con ngay cả khi con không nói một từ. Làm như vậy, cha mẹ đã dạy con hãy đưa tay ra giúp đỡ mỗi khi nghĩ rằng ai đó cần.

7. Cuộc sống là để học hỏi

Cha mẹ luôn cho con cái thấy cuộc sống là một quá trình học hỏi. Hãy gieo niềm tin cho con bạn rằng không có gì là không thể làm hoặc học hỏi và hãy nỗ lực để chứng minh cho bản thân và cho người khác thấy con có thể.

8. Tránh xa sự tức giận và hận thù

Cha mẹ nên dạy con tránh xa nỗi tức giận và hận thù. Hãy nhắc lại nhiều lần với con rằng tức giận và hận thù là hai kẻ thù của cuộc sống. Chúng có thể khiến con lạc lối trên con đường phía trước.

9. Định nghĩa về cái đẹp

Cha mẹ bạn luôn coi bạn là người đẹp nhất, hoàn hảo nhất. Khi bạn lớn lên, bạn bắt đầu hiểu ra rằng cảm nhận về cái đẹp không chỉ xuất phát từ vẻ bề ngoài mà xuất phát từ nội tâm. Hãy dạy cho con bạn điều đó.

10. Tầm quan trọng của lòng biết ơn

Hãy dạy con cách nhận biết và lòng biết ơn mỗi khi thấy ai đó làm việc tốt với mình. Lòng biết ơn cũng là chìa khóa của thành công cho con trong cuộc sống sau này.

Người bạn đồng hành tuyệt vời nhất của trẻ thơ chính là đồ chơi, bé học hỏi và thể hiện khả năng sao chép, phân tích và giao tiếp khi chơi trò chơi. Hiểu được điều đó iKids luôn mang đến những sản phẩm chất lượng và an toàn như đồ chơi trẻ em, bể bơi cho bé, đồ chơi thông minh, xe trẻ em, đất nặn…giúp trẻ phát triển trí tuệ và thể chất toàn diện nhất.

dochoimaugiao.vn

            IKIDS -Thế giới của bé, niềm tin của cha mẹ    

Cách phòng bệnh viêm não

Để phòng tránh và phát hiện kịp thời khi trẻ mắc bệnh viêm não, các mẹ cần có những hiểu biết để phòng bệnh cho con đúng cách.

Nhiều trẻ nhập viện do viêm não

Thống kê của Cục Y tế dự phòng cho thấy, từ đầu năm đến nay, cả nước có 280 ca mắc viêm não (cả viêm não Nhật Bản), trong đó bốn trẻ tử vong. Tuy có thể xuất hiện ở các mùa trong năm, nhưng tại khu vực phía Bắc, mùa hè là thời điểm của bệnh viêm não, đặc biệt là viêm não Nhật Bản.

Từ cuối tháng 5 đến nay, Khoa Nhi, Bệnh viện (BV) Bạch Mai đã ghi nhận hàng chục bệnh nhi viêm não nhập viện, trong đó nhiều ca viêm não Nhật Bản. Còn tại Khoa Truyền nhiễm, BV Nhi T.Ư thời điểm này đang điều trị cho gần 20 ca viêm não trong đó có cả viêm não Nhật Bản.

Thấy cậu con trai gần 12 tháng tuổi sốt cao và bỗng nhiên bỏ bú, chị Hạnh (Hưng Yên) nghĩ rằng con bị sốt virut như mọi khi. Sau 3 ngày thấy con vẫn không hết sốt, chị đưa đi khám tại bệnh viện huyện, làm các xét nghiệm, bác sĩ kết luận cháu bị viêm não. Sau hơn một tuần điều trị vẫn không đỡ mà còn có biểu hiện co giật, co cứng toàn thân nên cháu bé được chuyển lên bệnh viện tuyến trên. Theo các bác sĩ đang điều trị, vì não tổn thương nặng nên nếu may mắn sống được thì sau này cháu bé cũng khó phát triển bình thường về trí tuệ.

Theo bác sĩ Nguyễn Tiến Dũng (Trưởng Khoa Nhi – BV Bạch Mai), nhiều bệnh nhi không được phát hiện sớm, khi vào bệnh viện đã chuyển sang thể nặng, rơi vào trạng thái hôn mê sâu, co giật nên để lại những di chứng sau này.

Chủ động tiêm phòng để phòng bệnh

Cũng theo bác sĩ Dũng cho biết, bệnh viêm não rất dễ bùng phát trong mùa hè do thời tiết nóng ẩm, muỗi phát triển nhiều, trong khi nhiều người ngại mắc màn khi ngủ đã tạo điều kiện cho muỗi đốt nên nguy cơ viêm não càng cao. Bệnh viêm não có thể để lại di chứng nặng nề như hôn mê, thiểu năng trí tuệ, liệt thần kinh sọ não, có thể gây tử vong.

Một trường hợp viêm não điển hình, bệnh nhi thường có các triệu chứng như sốt cao, nhức đầu dữ dội, nôn mửa, cứng cổ, lú lẫn, mất định hướng, thay đổi nhân cách, co giật, rối loạn nghe và nói, ảo giác, mất trí nhớ, đờ đẫn, hôn mê….

Nguyên nhân chính dẫn đến bệnh viêm não ở trẻ nhỏ là do virus. Viêm não ở trẻ nhỏ thường có những triệu chứng không điển hình và khó phát hiện. Vì vậy khi trẻ bị sốt trên 39°C cần dựa vào một số dấu hiệu quan trọng như nôn mửa, thóp phồng (nếu còn thóp), khóc không thể dỗ nín hoặc khóc tăng lên khi trẻ được bồng lên hoặc thay đổi tư thế, gồng cứng người. Viêm não cấp tính thường diễn biến từ 1 –  3 tuần, nếu hồi phục cũng rất chậm, phải từ vài tuần đến vài tháng, bệnh nhi mới hồi phục được chức năng tối đa.

Vì rất khó phát hiện bệnh nên khi trẻ bị sốt cha mẹ cần theo dõi sát những biểu hiện của con. Trường hợp trẻ bỏ ăn, bỏ chơi, không nói, người chậm chạp, lờ đờ… nhất là khi trẻ kêu đau đầu nhiều, cần nghĩ ngay đến bệnh viêm não và  phải được đưa đi khám, không được tự tiện điều trị tại nhà. Điều này rất nguy hiểm vì nếu điều trị muộn có thể dẫn đến tử vong, còn nhẹ thì nhiều khả năng bị di chứng ảnh hưởng thần kinh, trí não kém phát triển, thậm chí tâm thần.

Bác sĩ Nguyễn Tiến Dũng (Trưởng Khoa Nhi – BV Bạch Mai) cho biết, nhiều bệnh nhi không được phát hiện sớm, khi vào bệnh viện đã chuyển sang thể nặng, rơi vào trạng thái hôn mê sâu, co giật nên để lại những di chứng sau này.

Cho đến nay, khoa học vẫn chưa có phương pháp điều trị đặc hiệu đối với bệnh viêm não do virus. Do đó, việc điều trị chủ yếu là hỗ trợ, nâng cao thể trạng cho bệnh nhi và chữa triệu chứng.

Cách tốt nhất để phòng ngừa bệnh viêm não là tiêm vaccine. Với viêm não Nhật Bản, cha mẹ bắt đầu đưa trẻ đi tiêm chủng lúc 12 tháng tuổi, hai mũi đầu cách nhau 1 tuần, mũi thứ 3 nhắc lại sau 1 năm. Sau đó cứ 3 – 4 năm tiêm nhắc lại một lần cho đến khi trẻ qua 15 tuổi. Do vậy, nếu trẻ chưa được tiêm phòng, cha mẹ cần chú ý cho con đi tiêm vaccine trước mùa dịch tại các trung tâm y tế. Tốt nhất cần tiêm trước mùa dịch từ 2 – 3 tháng, có như vậy cơ thể mới đủ sinh ra kháng thể chống lại căn bệnh này.

Tuy nhiên, ngay cả khi đã tiêm phòng, cha mẹ cũng cần cho trẻ ngủ màn, vệ sinh ngoại cảnh hạn chế muỗi sinh sôi, vệ sinh ăn uống và thân thể cho trẻ; vệ sinh môi trường sạch sẽ, thoáng đãng, loại bỏ các ổ nước tù đọng quanh nơi sinh hoạt, diệt bọ gậy để muỗi không có điều kiện sinh sôi…

Tới đây trong 2 ngày (22-23/6), Hà Nội sẽ tiêm miễn phí vaccine phòng viêm não Nhật Bản mũi 1 cho trẻ chưa tiêm lần nào và những trẻ đến lịch tiêm từ mũi 2 trở lên. Cùng với Hà Nội sẽ có 62 tỉnh, thành khác cũng sẽ đồng loạt triển khai kế hoạch tiêm vắcxin viêm não Nhật Bản cho trẻ thay vì chỉ tiêm ở khu vực nguy cơ cao như trước đây.

Người bạn đồng hành tuyệt vời nhất của trẻ thơ chính là đồ chơi, bé học hỏi và thể hiện khả năng sao chép, phân tích và giao tiếp khi chơi trò chơi. Hiểu được điều đó iKids luôn mang đến những sản phẩm chất lượng và an toàn như đồ chơi trẻ em, bể bơi cho bé, đồ chơi thông minh, xe trẻ em, đất nặn…giúp trẻ phát triển trí tuệ và thể chất toàn diện nhất.

dochoimaugiao.vn

            IKIDS -Thế giới của bé, niềm tin của cha mẹ    

Mẹ nên chuẩn bị gì cho con học lớp 1?

Rèn cho con cách tự mặc đồ, đi vệ sinh,… là những điều đơn giản nhưng cần thiết và cha mẹ nên thực hiện trước khi bé vào lớp 1 ít nhất vài tháng.

Chị Xuân Hà (khu đô thị Mỹ Đình, Hà Nội) cho biết, thời điểm này năm ngoái, bên cạnh nỗi lo tìm trường, xin học cho con, chị còn sợ bé khó thích nghi vì thiếu tập trung khi học bài, lại hay ốm vặt. Hiện tại con gái chị sắp hết lớp 1, kết quả tốt, hòa nhập nhanh với môi trường mới.

Chị Hà chia sẻ, có những chuyện nho nhỏ cũng phải dạy con kỹ, như tự mặc quần áo, uống nước, đi vệ sinh…., bởi điều này nhiều người không để ý nhưng lại rất cần thiết. “Có hôm đón về thấy con lạnh như que kem vì không biết mặc áo rét. Cô giáo lớp 1 ít quan tâm được đến việc chăm sóc, ăn mặc của các con như cô mầm non nên nếu bé không biết tự mặc – cởi đồ cho phù hợp thời tiết… sẽ dễ ốm”, chị nói.

Ngoài ra, việc đi vệ sinh của trẻ cũng cần quan tâm, hướng dẫn kỹ. Con chị Hà, thời gian đầu đi “nặng” ở trường hay khóc, vì vòi xịt ở trường mạnh hơn ở nhà, khiến bé hay bị ướt quần áo. Đi tiểu bé cũng vẫn hay để ướt quần vì vội vàng, đến chiều về ngứa ngáy khó chịu.

Ngay cả việc uống nước, nếu không được cô nhắc, cả buổi bé có thể quên. Về sau đưa con đi học, chị phải hỏi cô giáo nơi để bình nước, dẫn con tới, hướng dẫn con cách lấy nước và dặn con mỗi ngày nhớ uống nước vài lần lúc ra chơi. Các bé cũng nên học cách ăn nhanh gọn khi ở nhà, tránh đến lớp ăn chậm, mặc cảm với các bạn và cô giáo.

Ngoài ra, một điều quan trọng nữa, theo chị Hà, bố mẹ cần tìm hiểu chương trình học của con để biết được khi nào con học chữ cái, quá trình chuyển từ viết bút chì sang bút mực thế nào, các mốc học toán ra sao, … “Nếu mình biết trước sẽ bình tĩnh hơn và giúp con nhanh thích nghi, còn nếu không, chính bố mẹ cũng sốc, cuống lên vì nghĩ chương trình nặng”, chị chia sẻ.

Bé lớp 1 tập viết.Ảnh minh họa: Minh Thùy

Có cậu con trai đang học lớp 2, chị Lê Thị Thanh Loan (Tây Hồ, Hà Nội) cho biết, khi con chuẩn bị vào tiểu học, chị rất lo, nhất là bé chưa học được chữ nào, trong khi các bạn cùng lớp đều đã biết đọc, biết viết gần hết. Thế nhưng, sau một thời gian bỡ ngỡ, con nhanh chóng hòa nhập vào môi trường mới và bắt kịp các bạn.

Theo chị, có một số việc bố mẹ cần rèn cho con và cho chính mình khi bé chuẩn bị vào tiểu học.

Đầu tiên là nên tạo cho trẻ thói quen đại tiện vào buổi tối hay sáng, khi ở nhà.

Con trai chị, hồi mới vào lớp 1, cứ đi học về là lao vào toilet vì “nhà vệ sinh của trường bẩn, con ghê lắm không dám vào”. Ở trường mẫu giáo, mỗi lớp có nhà vệ sinh riêng, sạch sẽ, còn ở một số trường tiểu học, khu vệ sinh chung cho cả trường. Sau này, cô giáo chủ nhiệm lớp bé có lần dẫn cả lớp đi vệ sinh, hướng dẫn tỉ mỉ nên các con bớt sợ hơn, nhưng bé vẫn không dám đi “nặng” ở trường.

Thứ hai, để con hào hứng với môi trường học mới là bố mẹ phải thật thoải mái, không tạo áp lực cho bé phải đạt điểm cao hay danh hiệu nào đó.

Người mẹ trẻ cho biết, vì không đi học thêm trước khi vào lớp 1 nên thời gian đầu, cu cậu toàn được 4-5 điểm. Mỗi lần kèm con học, chị thấy mình sắp nổi điên vì con hay viết sai, kể cả những điều đơn giản nhất. Nhưng mẹ càng cáu, bé càng sợ, càng làm sai. Sau đó, nghe lời khuyên của một đồng nghiệp, chị cố gắng tạo không khí vui vẻ khi hướng dẫn con học và kết quả tốt hơn.

Sang học kỳ 2, chị không ngồi sát kèm con học mà chỉ hướng dẫn những bài nào khó, con chưa hiểu rồi để bé tự làm trong một khoảng thời gian do mẹ quy định. “Mình ngồi cạnh vừa tạo áp lực cho con, rồi con cái gì cũng quay sang hỏi mẹ khiến mình căng thẳng thêm”, chị Loan nói.

Chị Loan cho biết, những việc nho nhỏ như hướng dẫn con soạn sách vở, bơm mực, gọt bút chì cũng rất quan trọng. Khi biết làm, bé sẽ cảm thấy tự tin hơn và chủ động trong mọi lúc, kể cả khi ở trên lớp.

Có hai con, đều đã qua lớp 1, chị Tuyết (Vạn Phúc, Hà Đông, Hà Nội) thì cho rằng điều quan trọng nhất là phải tập dần được cho bé thói quen ngồi yên ở bàn học vìmột khác biệt lớn ở lớp một so với mầm non là trẻ phải ngồi nhất ít 30 phút nghe cô giáo giảng.

“Bé đầu mình để tự nhiên. Đến tuổi thì đi học, cả kỳ đầu bị cô nhắc nhở vì trong lớp toàn ngồi nói chuyện, đang giờ học thì đi lại nghênh ngang… Bé hai rút kinh nghiệm, từ lúc mẫu giáo lớn là ăn xong ngồi vào bàn học, ban đầu chỉ tô màu, vẽ vời 5-10 phút thôi, sau tăng dần”, chị Tuyết kể.

Theo cô Đặng Hoàng Hương, giáo viên lớp 1 một trường tiểu học ở quận Cầu Giấy, Hà Nội, trẻ bước vào lớp một thường gặp một số khó khăn như giờ giấc sinh hoạt thay đổi vì phải dậy sớm hơn để đến trường, nhiều em vào lớp buồn ngủ, chưa kịp ăn sáng; Chưa thích nghi với nề nếp học tập (đi lại, nói chuyện tự do trong giờ học) hay nếp sinh hoạt ăn, ngủ, nhiều em học mầm non (nhất là các bé ở trường tư thục) vẫn được cô giáo bón cho ăn…

Ngoài ra, khả năng tập trung trong giờ học của các em cũng chưa tốt: đang ngồi nghe giảng thì lơ đãng nhìn ra ngoài cửa sổ, thò tay vào trong ngăn bàn để nghịch sách vở… Các emchưa biết đọc nên không hiểu yêu cầu của bài toán, nếu không tập trung nghe cô giáo nêu yêu cầu của đề bài các con không biết cách làm.

Theo cô giáo Hương, để giúp con sớm thích nghi khi bắt đầu vào lớp 1, phụ huynh nên giải thích và trao đổi trước với con về việc bé chuẩn bị chuyển đến trường học mới, có bạn bè, thầy cô mới và việc học tập sẽ khác so việc khi còn ở trường mầm non. Bố mẹ nói sao để bé hiểu khi vào lớp 1con sẽ học nhiều hơn chơi, phải hoàn thành nghiêm túc những yêu cầu của cô giáo… nhưng không khiến trẻ sợ.

Ngoài ra, phụ huynh nên giúp con hình thành thói quen ngồi vào bàn học sau khi ăn tối, biết sắp xếp ngăn bàn và đồ dùng học tập, đi ngủ đúng giờ để hôm sau dậy sớm đi học vì trường tiểu học vào lớp sớm hơn mầm non. Phụ huynh cũng cần chuẩn bị tâm lý cho mình để giải quyết những vấn đề của các cháu khiến mình dễ cáu như: buổi tối ngồi học thì vừa học vừa chơi, đang học lại đi vệ sinh, uống nước liên tục…

“Bố mẹ nên trao đổi kịp thời với giáo viên chủ nhiệm và phải sát sao với việc học tập của con, đừng cho rằng đó là trách nhiệm riêng của nhà trường và giáo viên”, cô giáo chia sẻ.

Người bạn đồng hành tuyệt vời nhất của trẻ thơ chính là đồ chơi, bé học hỏi và thể hiện khả năng sao chép, phân tích và giao tiếp khi chơi trò chơi. Hiểu được điều đó iKids luôn mang đến những sản phẩm chất lượng và an toàn như đồ chơi trẻ em, bể bơi cho bé, đồ chơi thông minh, xe trẻ em, đất nặn…giúp trẻ phát triển trí tuệ và thể chất toàn diện nhất.

dochoimaugiao.vn

            IKIDS -Thế giới của bé, niềm tin của cha mẹ    

Những loại quả có tác dụng chữa bệnh nhất

Một số loại hoa quả không chỉ cung cấp chất dinh dưỡng có lợi cho trẻ mà còn có tác dụng tuyệt vời trong việc chữa một số bệnh mà trẻ hay gặp.

1. Chuối tiêu

Trong những nghiên cứu mới đây, các nhà khoa học đã khám phá ra nhiều công dụng của chuối tiêu và coi loại quả này như  thuốc tự nhiên trị ‘bách bệnh’ hiệu quả.

Thứ nhất, chuối tiêu giúp giảm lượng cholesterol trong máu. Lượng cholesterol trong máu tăng cao sẽ gây ra bệnh về tim mạch. Trong chuối tiêu có một chất khống chế được cholesterol trong máu.

Thứ hai, chuối tiêu còn giúp não bộ sản sinh ra một loại chất hoá học có tác dụng cải thiện tâm trạng, tránh mất ngủ và giúp trẻ ăn ngon, ăn khỏe hơn. Ngoài ra, nếu trẻ tiêu hóa kém thì chuối tiêu cũng là vị thuốc cải thiện tình hình hiệu quả.

2. Đu đủ

Đôi mắt trẻ phải làm việc quá sức sẽ khiến một lượng lớn vitamin A bị tiêu hao. Theo nghiên cứu, các loại quả màu vàng có hàm lượng beta – carotene phong phú và dễ dàng hấp thụ vào cơ thể hơn các loại rau quả màu xanh vàng. Không chỉ vậy, chất beta – carotene trong các quả màu vàng còn tốt hơn, và có thể chuyển hoá toàn diện thành vitamin A. Bởi vậy, đu đủ là lựa chọn hàng đầu trong các loại quả màu vàng để bảo vệ đôi mắt trẻ em.

3. Dưa chuột

Ngoài các loại thuốc đặc trị chữa viêm họng, mẹ cũng có thể sử dụng dưa chuột như một loại thảo dược có tác dụng làm giảm đau rát cổ họng cho trẻ. Chỉ đơn giản mỗi khi trẻ đau họng, mẹ hãy cho con súc miệng bằng nươc ép dưa chuột vài lần trong ngày. Hoặc khi da trẻ bị mẩn đỏ, mẹ ép dưa chuột lấy nước bôi lên da nhiều lần trong ngày. Đảm bảo hiệu quả thấy rõ.

4. Dưa hấu

Không phải ngẫu nhiên dưa hấu được coi là ‘vua của các loại quả mùa hè’. Theo y học, dưa hấu có tính vị ngọt mát, không độc, giúp lợi tiểu và trị rôm sảy hiệu quả.

Thông thường, thói quen của nhiều mẹ là chỉ cho trẻ ăn phần ruột đỏ của quả dưa còn cùi trắng và vỏ là vứt đi. Thật ra, phần cùi trắng ấy là chất tẩy rôm sảy hiệu quả. Trẻ em bị rôm sảy cắn, hãy lấy ngay cùi trắng dưa hấu xát lên chỗ ngứa. Xát hết nước thì cắt lớp cùi khô đi, xát tiếp, xát liên tục trong hai ngày sẽ hết ngứa và rôm giảm hẳn.

5. Dứa

Dứa rất giàu chất xơ, các enzym kích thích tiêu hóa, canxi và kali. Dứa còn dồi dào mangan – chất cần thiết để xây dựng hệ xương. Vitamin C trong dứa cung cấp cho bé sức đề kháng tốt, giúp cơ thể tăng cường khả năng hấp thụ sắt. Ngoài ra, chất bromelain có trong dứa có tác dụng giúp bé phòng ngừa ho.

6. Nho

Bạn đang cố gắng cải thiện thói quen ăn uống của trẻ? Vậy thì hãy nghĩ đến việc dự trữ nho. Một nghiên cứu trên trang Fitnea ghi nhận, trẻ ăn nho và dùng sản phẩm từ nho có thể tổng hợp nhiều chất dinh dưỡng và ăn uống tốt hơn. Tuyệt vời hơn,  loại trái cây này giúp tăng cường hệ miễn dịch bằng cách làm tăng số lượng tế bào gama và delta T trong cơ thể. Vì thế, khi trẻ bị cảm lạnh, cho trẻ uống thử nước ép nho, bạn sẽ thấy hiệu quả tức thì.

Ngoài ra, nho có tác dụng tiêu đờm, có thể “làm sạch” đường hô hấp và có khả năng làm giãn nở mạch máu, hỗ trợ máu lưu thông dễ dàng.

7. Xoài

Trong xoài có chứa các enzim giúp phá vỡ protein, tạo điều kiện thuận lợi cho sự hấp thụ vào cơ thể. Chất xơ có trong xoài cũng giúp hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả hơn. Đặc biệt, hàm lượng vitamin C cao có trong xoài giúp làm giảm mức cholesterol trong cơ thể trẻ, đặc biệt là LDL cholesterol xấu.

Trên tất cả, xoài có chứa axit glutamine – một loại chất được biết đến với tác dụng cải thiện trí nhớ và giữ cho các tế bào não hoạt động. Cho trẻ ăn xoài thường xuyên là cách tăng cường khả năng ghi nhớ và học hành hanh thông hơn. Xoài cũng có nhiều chất sắt, vì vậy, loại trái cây này giúp cơ thể trẻ khắc phục tình trạng thiếu máu, đặc biệt là thiếu máu do thiếu sắt.

8. Kiwi

Quả kiwi còn được gọi là một loại “siêu trái cây”. Một trái kiwi cung cấp cho bạn các loại vitamin, khoáng chất, calo có trong hơn 27 các loại trái cây phổ biến nhất

Không ít trường hợp trẻ bị chảy máu chân răng do thiếu vitamin C. Để cải thiện tình hình này, kiwi là đề cử số 1 cho mẹ bởi đây là loại trái cây có hàm lượng vitamin C phong phú nhất trong các loại quả.

9. Quả việt quất

Đây là loại quả rất tốt cho mắt, não, chống lại bệnh tim mạch thậm chí là đường tiết niệu của trẻ nhỏ. Chúng được các chuyên gia y tế xếp hạng là trái cây có lợi cho sức khỏe nhất.

Đây là loại quả rất tốt cho mắt, não, chống lại bệnh tim mạch thậm chí là đường tiết niệu.

10. Cam quýt

Quả cam rất giàu vitamin C, chất chống oxy hóa. Họ nhà quýt cam là một trong những thực phẩm rất tốt cho sức khỏe của bé. Cam quýt cung cấp các loại vitamin thiết yếu giúp tăng cường năng lượng, cải thiện thị lực và làm lành vết thương.

Các chuyên gia y tế cho biết, các loại trái thụộc họ cam quýt ngoài chứa nhiều vitamin C, chất chống oxy hóa, chúng còn chứa nhiều vitamin A, có tác dụng giúp tăng cường sức khỏe của răng, da, xương và cải thiện thị lực.

11. Táo

Táo cung cấp các loại vitamin A, C, E… Bạn có thể ép táo lấy nước hoặc chưng cất cho trẻ ăn hay uống để phòng ngừa những bệnh về đường hô hấp. Chất xơ của táo còn giúp ngăn ngừa táo bón.

Người bạn đồng hành tuyệt vời nhất của trẻ thơ chính là đồ chơi, bé học hỏi và thể hiện khả năng sao chép, phân tích và giao tiếp khi chơi trò chơi. Hiểu được điều đó iKids luôn mang đến những sản phẩm chất lượng và an toàn như đồ chơi trẻ em, bể bơi cho bé, đồ chơi thông minh, xe trẻ em, đất nặn…giúp trẻ phát triển trí tuệ và thể chất toàn diện nhất.

dochoimaugiao.vn

            IKIDS -Thế giới của bé, niềm tin của cha mẹ